疫情称体重(疫情期间体重飙升怎么办)

3.26正式开始记录体重。持续更新 〖壹〗、体重变化规律与行为关联初期快速下降（19-25）：6天内减重15kg，日均约0.53kg。此阶段身体水分和糖原快速流失，叠加饮食量骤减的直接效果。波动期（26-23）：体重在86-91kg间波动，